肩こりや腰痛、何となく続く体の不調にお悩みではありませんか。岡山市でも、多くの方が似たような症状を繰り返し経験しているといわれています。マッサージや湿布で一時的に軽くなっても、時間が経つと再び症状が戻ることがあります。これは、表面的なケアだけでは根本的な原因に十分に対応できない場合があるためです。
岡山市の「いざなぎ気功整体」では、身体のエネルギーの流れを整えることで、内面からの改善を目指します。気功整体は一般的な物理的施術とは異なり、エネルギー調整によって自然治癒力の発揮をサポートする補完的な健康法です。ただし、これらは医療行為や診断の代替ではなく、症状が重い場合や長引く場合には必ず医師の診察を受けることが推奨されます（出典：厚生労働省「統合医療」情報発信サイト）。
Contents
岡山市のいざなぎ気功整体エネルギー調整とは
岡山市のいざなぎ気功整体では、古代中国の気功理論と現代整体の要素を組み合わせた施術が行われています。体内を流れるとされる「気」のバランスを整えることで、心身の調和を促すといわれています。
施術では、まず体全体のエネルギー状態を確認し、滞りがある部分を探ります。その上で、個々の状態に合わせたエネルギー調整を実施します。従来の整体のような強い圧迫や矯正ではなく、エネルギーレベルでの調整を重視している点が特徴です。
※効果や体感には個人差があり、すべての方に同様の結果が得られるわけではありません。
内臓機能とエネルギーの関係
東洋医学の観点では、内臓の働きとエネルギーの流れには密接な関係があると考えられています。岡山市のいざなぎ気功整体でも、例えば腎臓の疲れが腰部の不快感として現れたり、胃の不調が背中の違和感として感じられることがあるといわれています。
こうした考え方に関心がある方は、関連記事の
詳しくはこちらの記事『エネルギー調整で整える気功整体と気の巡りの考え方（柔道整復師監修）』をご覧ください。
ただし、これらはあくまで補完的な健康法であり、医療的根拠が十分でない場合もあります。症状が長引く場合は必ず医師の診断を優先してください
従来の整体との違い
一般的な整体は筋肉や骨格に直接アプローチしますが、いざなぎ気功整体ではエネルギーの滞りを整えることを優先します。このため、施術後に心身の軽さを感じる方もいますが、感じ方は人によって異なります。
岡山市の気功整体エネルギー調整セルフチェック法
岡山市のいざなぎ気功整体では、施術だけでなく日常的に行える「セルフチェック法」も提案しています。
例えば、朝起きたときの呼吸の深さや肩の軽さ、体の左右差などを感じ取ることが推奨されます。これにより、エネルギーの状態に気づきやすくなるといわれています。
自宅でできる内臓機能チェック
舌の色や腹部の温かさ、便通や食欲の変化は、東洋医学的にはエネルギーの状態を示すサインとされます。岡山市のいざなぎ気功整体では、こうした日々の観察が不調予防につながる可能性があるとしていますが、これは医療的診断の代替にはなりません。
体験談：岡山市での気功整体エネルギー調整
※以下は個人の体験であり、効果を保証するものではありません。
岡山市在住・50代女性
「長年の肩こりに悩んでいましたが、いざなぎ気功整体に通い始めてから、肩が軽く感じられる日が増えました。施術中は不思議な温かさを感じ、終わった後は視界までクリアになったように思います。」
岡山市在住・40代男性
「デスクワークで慢性的な腰の重だるさがありました。整体やマッサージでは一時的な改善しか得られませんでしたが、気功整体では施術後の呼吸が深くなり、夜の眠りも深くなったと感じます。」
※いずれの体験も個人的な感想であり、同様の結果が得られることを保証するものではありません。症状が続く場合は必ず医療機関を受診してください。
岡山市の気功整体と相性の良いセルフケア（呼吸法・ストレッチ）
岡山市のいざなぎ気功整体では、施術効果を高めるために簡単な呼吸法やストレッチも提案されています。これらは自宅で行える補助的な方法であり、医療的治療の代替ではありません。
鼻呼吸法：腹式呼吸でエネルギーを巡らせる（一酸化窒素 NO）
１，背筋をまっすぐにして椅子に座る
２，鼻からゆっくり息を吸い、お腹を膨らませる
３，鼻からゆっくり息を吐き、お腹をへこませる
４，1日5分程度、朝晩行うと心身が落ち着きやすくなるといわれています
ストレッチ：肩・腰の緊張をほぐす
・肩回しストレッチ：両肩を前後に10回ずつ回す
・腰ひねりストレッチ：椅子に座ったまま上半身を左右にゆっくりひねる
・太もも裏のストレッチ：椅子に浅く座り片足を伸ばして前屈
※これらの運動は痛みがない範囲で行い、異変を感じた場合はすぐ中止してください。持病がある方は事前に医師に相談してください。
あわせて、エネルギー調整で整える気功整体について詳しく知りたい方は、関連記事の
『エネルギー調整で整える気功整体と気の巡りの考え方（柔道整復師監修）』では、生活習慣と気功整体を組み合わせた実践ポイントを紹介していますので、あわせて参考にしてみてください。
まとめ（総評）
岡山市のいざなぎ気功整体は、心身の深い部分にある原因を探り、エネルギーの流れを整えることで自然治癒力の発揮をサポートする補完療法です。
肩こりや腰痛、内臓機能の不調にもエネルギーの乱れが関係している可能性があると考え、全体的なバランス回復を目指します。
セルフチェックや呼吸法・ストレッチを組み合わせることで、施術の効果を感じやすくなる場合もありますが、体感や結果には個人差があります。
症状が長引く場合や急な体調変化がある場合は、必ず医療機関を受診してください。
おすすめ記事
参考文献サイト
１，WHO Traditional Medicine Strategy 2014–2023（2014年策定の戦略の概要情
Health Policy Watch+13IRIS+13IRIS+13 (WHO IRIS より)
２，WHO Traditional Medicine Strategy 拡張と2025–2034年戦略草案に関する報告
https://www.paho.org/en/news/29-10-2024-paho-concludes-regional-consultation-who-traditional-medicine-strategy-2025-2034 (PAHOニュース)
３，WHO Global Traditional Medicine Strategy 2025–2034（草案の要旨）
https://apps.who.int/gb/ebwha/pdf_files/WHA78/A78_4Add1-en.pdf (WHO公式PDF)
【地域に根差した河合内科西口クリニック】
岡山市北区奉還町の河合内科西口クリニックは、生活習慣病治療と内科全般の診療を通じて、地域の健康を支えています。院長 河合洋二郎 医師は糖尿病専門医で、スポーツドクターとしても活躍中。平日午前9時〜12時、午後15時30分〜18時30分、土曜午後も診療。
監修者プロフィール
いざなぎ気功整体 代表 安川真史
柔道整復師（国家資格者）。20年以上の施術経験を持ち、腰痛・肩こり・関節の不調・自律神経の乱れなど、多岐にわたる症状に対応。施術では気功整体とエネルギー調整を組み合わせ、根本改善を目指します。本ブログは国家資格者の監修により、安全で信頼できる情報を提供しています。
監修者プロフィール・E-E-A-T補足
柔道整復師による監修で安全性を重視。施術は補助的手段であり、症状が続く場合は医療機関での診断を推奨します。
