岡山市のＹさん曰く赤ちゃんの柔軟な身体に比べ、大人は目の痛み、肩こり、腰痛、背骨のゆがみ、首の痛みなど、身体の様々な症状をどれかは持っているでしょう。

人は苦しみや辛い事などストレスに対して身体を固くすることで受け止めている。

しかし身体の強張りはあなたの人生の軌跡そのものだと岡山市のＹさんは断言します。

大人になった私達は辛かったことを忘れられても、身体の硬直だけは慢性化し身体に残っていると気功に詳しい岡山市のＹさんは嘆くのです。

気功に詳しい岡山市のＹさんは健康になるだけでなく、夢を叶えたり願望実現したり成功するのに、最優先に行うのは身体の強張りを取り除き筋肉をほぐして自由自在に整えて治す事と言います。

それ自体が人生の再構築だと岡山市のＹさんは言います。

気功術のひとつ小周天の「鳥の型」「亀の型」は根本である背骨を整える体操で岡山市のＹさんも学んだ気功の基礎の一つ。

背骨を整えて人生の再構築につながるお勧めの体操。

背骨にはあなたの人生が集約されると岡山市のＹさんも力説します。

この気功体操をするだけで過去を自然とやり直す作業となりますよと岡山市のＹさんは言います。

身体が強張っている理由を探る必要はありません、ただ気功体操をして身体を柔らかくすれば、
自然と嫌な記憶も柔らかく流れ出て単なる過去でしかなくなるのです。

この気功を身体に通す意図の１つでもある。

体の強張りはこの先の人生を自由に歩むことを阻害する。

自由に近づくため毎日の健康体操として取り組んでほしいと岡山市のＹさんも語るのです。